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孕妇血糖高日常饮食只要注意不吃糖分含量高的血糖食物就行,青萝卜虽然比白萝卜甜一些,吃青代妈公司第一托管中心不错但相对于其他水果、萝卜甜点来说,孕妇含糖量还是血糖很低的,所以血糖高的吃青孕妇可以吃,且适量食用还能补充维生素等多种营养,萝卜有益胎儿发育。孕妇代妈公司第一托管中心不错

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孕妇吃青萝卜血糖会高吗

不会。血糖

青萝卜含有丰富的吃青膳食纤维,而且升糖指数比较低,萝卜孕妇食用一般是孕妇不会导致血糖升高的。但日常还是血糖要注意,最好是吃青清蒸或凉拌食用,不要在烹饪过程中加入太多的油脂,以免油脂摄入过多,而加重高血糖负担。

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孕妇吃青萝卜要注意什么

1、不要将青萝卜和橘子、梨、苹果、葡萄等富含有植物色素的水果一起吃,以免诱发甲状腺肿大等疾病。

2、青萝卜性偏凉,所以身体虚弱者或正腹泻的孕妇最好是少吃或不吃,以免加重不适。胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者也应少食萝卜。

3、孕妇吃青萝卜要适量,每天最好不超过150克,尤其是生吃时,吃太多容易腹泻。

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